Gripas sezona- saslimstība samazinās, bet nav zudusi
Pavasaris ir klāt, un daudzi cer, ka līdz ar siltumu arī gripas sezona beigsies. Labā ziņa – saslimstības līmenis Latvijā patiešām sāk samazināties. Tomēr eksperti uzsver, ka slimība vēl ir aktīva un pilnībā atslābt vēl nav ieteicams. Gripa joprojām izplatās dažādos Latvijas reģionos, un ir fiksēti arī smagi gadījumi, tai skaitā letāli iznākumi.
Saskaņā ar SPKC datiem, gripas gadījumu skaits Latvijā pagājušajā nedēļā samazinājās – klīniski apstiprināti 300 gadījumi, iepriekš tie bija 365. Tas ir pozitīvs signāls, tomēr joprojām reģistrēti vairāki desmiti jaunu gadījumu katrā nedēļā. Gripa šobrīd galvenokārt skar bērnus vecumā līdz 14 gadiem, taču saslimšana samazinājusies visās vecuma grupās.
Rīgā reģistrēts visaugstākais gadījumu skaits – 204. Gripa konstatēta arī Daugavpilī, Jūrmalā, Jēkabpilī, Liepājā, Rēzeknē, Jelgavā, Valmierā un Gulbenes novadā. Diemžēl reģistrēti seši nāves gadījumi pacientiem ar A tipa gripas infekciju. Visi bojāgājušie bija vecāki par 40 gadiem un ar vairākām hroniskām slimībām, kas viņus padarīja īpaši uzņēmīgus pret gripas komplikācijām.
Vakcinācija joprojām aktuāla – vēl nav par vēlu
Kaut arī gripas sezona tuvojas noslēgumam, tā vēl nav galā. Izplatība var turpināties līdz pat maija beigām, tāpēc vakcinācija joprojām ir aktuāla. Imunitāte pēc vakcinācijas izveidojas aptuveni 10 dienu laikā, kas nozīmē, ka pasargāt sevi vēl ir iespējams.
Vakcinācija ir īpaši svarīga senioriem, cilvēkiem ar hroniskām slimībām un tiem, kuriem tuvākajā laikā plānotas medicīniskas manipulācijas vai uzturēšanās slimnīcā.
Šogad gripas vakcīna Latvijā pieejama bez maksas visiem iedzīvotājiem – tas ir izcils brīdis izmantot šo iespēju, pat ja neesi riska grupā. Ārstniecības iestādēm ir tiesības izmantot esošās vakcīnas arī cilvēkiem ārpus riska grupām.
Covid-19 situācija Latvijā – stabila, bet novērošana turpinās
Lai arī galvenā uzmanība šobrīd vērsta uz gripu, arī Covid-19 joprojām ir klātesošs. Pēdējās nedēļas laikā no 1172 veiktiem testiem 2,7% bija pozitīvi. Šis rādītājs ir gandrīz tāds pats kā nedēļu iepriekš, kad pozitīvo paraugu īpatsvars bija 2,5%.
Slimnīcās ar Covid-19 ārstējas 61 pacients, no kuriem 24 gadījumos šī slimība ir pamatdiagnoze. Reģistrēts viens nāves gadījums. Lai arī Covid-19 vairs nav tik izplatīts kā iepriekšējos gados, vīruss nav pilnībā pazudis, un neliela piesardzība joprojām ir ieteicama.
Kā sevi pasargāt šajā sezonā
Pat bez vakcinācijas ir iespējams ievērojami mazināt infekciju izplatību, ja ievēro vienkāršus piesardzības pasākumus ikdienā. Regulāra un rūpīga roku mazgāšana, telpu bieža vēdināšana, respiratorās higiēnas ievērošana (piemēram, šķaudīšana elkoņa locītavā vai papīra kabatlakatiņā) un izvairīšanās no saskarsmes ar slimiem cilvēkiem joprojām ir efektīvas metodes. Ja parādās augšējo elpceļu infekcijas simptomi, ieteicams palikt mājās un konsultēties ar ārstu.
Šie vienkāršie soļi palīdz ne tikai izvairīties no gripas un Covid-19, bet arī no citām elpceļu infekcijām, kas pavasarī joprojām ir izplatītas.
Gripas sezona nav beigusies – rūpējies par sevi savlaicīgi
Lai arī dati rāda pozitīvu tendenci – gripas gadījumu skaits samazinās –, infekcija joprojām cirkulē sabiedrībā. Vēl nav laiks atslābt. Vakcinācija joprojām ir ieteicama, īpaši riska grupām, un arī visiem pārējiem, kuri vēlas pasargāt sevi un apkārtējos.
Šī sezona atgādina, ka veselība ir vērtība, par kuru jārūpējas proaktīvi. Ar dažiem vienkāršiem soļiem – vakcināciju, higiēnu un piesardzību – vari samazināt nopietnu slimību risku un mierīgi sagaidīt vasaru.
Ja vēl neesi vakcinējies – dari to tuvākajās dienās. Ja jūti, ka veselība sāk klibot – paliec mājās un atjaunojies. Jo veselība vienmēr ir pirmajā vietā.
